便秘が解消されない

朝から苦しくて…
今日で４日目…薬飲みましたがなかなか出ません。
そこまできているのに…[photo:1
仕事です。だから薬は少し控えていこうと思います。
仕事の時に出ると大変なので…まった困ったものです。食べれるのに出ない，何が足らないのか？つねに工夫しているつもりでも，やはり難しいですね。うまくいきません。
とにかく今日は仕事なので失敗しないようにして頑張ってきま〜す…どうか早くでて楽になれますように…