きょんのがん闘病日記

こんばんは。
はじめまして。
病気は違いますし
わたしの抗がん剤治療は
もう10年以上前にもなりますが
投与後の便秘は経験しました。
入院投与だったので朝のバイタルの時に
必ず聞かれますが
副作用で嘔吐もあり食べれていないので
胃は空っぽなのにそれでも訊かれて
日にちが経つと気にもなります。
実施したのは歩行運動＋階段の昇降。
階段は2階分を2回くらい。
あとはこれは荒治療ですが
あまりにも出ないので4日目に
冷たいジョアを4本一気飲みしました。
(メーカーの回し者ではありません)
ジョアは効いたようで
最初はちょぴりでしたが
あとから続きました。
冷たい飲料を一気飲みは
お腹を壊しての…に思えますが
一体験と書かせていただきました。
もちろんマグネシュウムも
出されていました。

いま、普段は気になりませんが
あれ？の時はよく言われているさつま芋や
ごぼう、れんこんなどの根菜類を食べると 効果あります(食べれると…ですが…)

お腹の違和感、膨満感はよくわかります。
治療を受けるにもお腹すっきりで
向かい合いたいものですね。
お大事になさってくださいませ。

貴重なご意見ありがとうございます
抗がん剤治療5回目終了して、この辛さ、3回目です。下手すると夜中熱が出て、救急外来は息子に連れて行ってもらいましたー点滴を打ってもらい、少し楽になるのですが…今回は全く違う感じです。これからが長いので工夫しながら付き合っていきます。
早速ジョア試させていただきます。一気飲みできるかわかりませんが…
また何かありましたら教えてください。よろしくお願いします！ありがとうございました

おじゃまします。
さぞかし苦しいこととお察しします。快眠快便とはいかない人は多いと思います。
まして寒い雨の日などは滅入ってしまいます。私は手術後、腸が癒着しましてあの手この手です。今はホカロンをお腹、腰に貼っています。しっかりした物を食べて歩きますと腸も動きだすような気がします。
人間の感情はお天気に左右されます
体調の良い時に少しでも歩かれるといいですよ（自分に言い聞かせているのですが)
どうぞ負けないで！！

コメントありがとうございます
中々思うようにならず、あせりもあります。
歩くことはできる限り心がけておりますが、えらいとついおっくうになりがちです。
明日また受診なので頑張って行ってきます。
励ましのコメントありがとうございました。
気分の良い日、天気の日には散歩などできるようにしたいです。寒くなりますが…